La falta de apoyo emocional puede afectar profundamente nuestra calidad de vida y bienestar emocional. A continuación, se presentan estrategias efectivas para enfrentar esta situación y fomentar un entorno de apoyo personal, incluso cuando nos sentimos solos.Desconfianza: La falta de confianza en los demás o en los profesionales de la salud pued

Bases de una relación de pareja sana Una relación de pareja sana se construye sobre estos pilares:Pero también reconoces la necesidad de espacio private y tiempo para ti. Tal vez pasas este tiempo relajándote solo, disfrutando un pasatiempo o visitando amigos o familiares.Pero incluso a las relaciones más saludables a veces les puede venir bie